Bany de vapor

  • Capacitat: 12-14 persones.
  • Temperatura: 42-43 ºC.
  • Temps d’estada: 10-15 minuts.
  • Ús: mixt.

El bany de vapor es serveix de la calor humida per produir beneficis en el cos amb vapor d’aigua. Aquest vapor produeix una equilibrada dilatació dels porus i alhora elimina toxines i impureses i produeix una neteja de la pell.

Al mateix temps humidifica les vies aèries i produeix un efecte expectorant, útil en situacions de refredat, tos, sinusitis i d’altres afeccions del sistema respiratori.

normativa5

Sauna seca

  • Capacitat: 10 persones.
  • Temperatura: 80-90ºC.
  • Temps d’estada: 10 minuts.
  • Ús: mixt.
La finalitat de la sauna és administrar calor al cos per produir transpiració, amb fins terapèutics i/o higiènics. S’utilitza la calor seca i això propicia una abundant sudoració per part del cos com a mecanisme de refrigeració.

Té beneficis sobre el sistema cardiovascular, elimina toxines, millora la respiració, té una influència positiva sobre les articulacions i ajuda a recuperar els músculs i l’organisme després de l’esforç.

Banyera d’hidromassatge

  • Capacitat: 8 persones.
  • Temperatura: 36 ºC.
  • Temps d’estada: 5 minuts.
  • Ús: mixt.
Combina la pressió de l’aigua amb una temperatura elevada creant un efecte de massatge molt relaxant.

Ajuda a prevenir estats d’ansietat, insomni i estrès, a més de dolors físics i musculars provocats per una mala higiene postural o per un accelerat ritme de vida diari.